|
Антон Благин
Об авторе
Архив новостей Hole
109
108
107
106
105
104
103
102
101
100
99
98
97
96
95
94
93
92
91
90
89
88
87
86
85
84
83
82
81
80
79
78
77
76
75
74
73
72
71
70
69
68
67
66
65
64
63
62
61
60
59
58
57
56
55
54
53
52
51
50
49
48
47
46
45
44
43
42
41
40
39
38
37
36
35
34
33
32
31
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
|
Главная » 2009 Июнь 15 » Научно доказано, что ежедневное общение в ярославском клубе Hole повышает уровень эмоционального интеллекта (EQ)
Научно доказано, что ежедневное общение в ярославском клубе Hole повышает уровень эмоционального интеллекта (EQ) Большинство прекрасно знает, что такое IQ. А слышали ли вы о его антиподе – о так называемом EQ, коэффициенте эмоционального интеллекта? В его существовании и огромной значимости пытается всех убедить профессор Гарвардского университета Дэниэл Гоулмен в своей книге «Эмоциональный Интеллект». Он посвятил изучению EQ несколько лет свой жизни, и теперь посредством своей книги раскрывает людям глаза: «С помощью IQ вы устраиваетесь на работу, но именно EQ и ничто другое делает вам карьеру. Больше того – именно ваши эмоции определяют всю вашу жизнь». Мало того, Гоулмен обстоятельно доказывает, что людям, которые никогда не стесняются искренне выражать свои эмоции и душевные порывы, многие вершины в жизни даются куда легче, чем махровым интеллектуалам.
Гоулмен приводит железные доводы, доказывая преимущества EQ перед IQ. Во-первых, личностный успех, по его мнению, лишь на 15 % зависит от умственных способностей человека, тогда как львиной долей наших побед мы обязаны именно эмоциональному интеллекту – способности общаться и сопереживать, умению смеяться и грустить, понимать собственные эмоции, «угадывать» настроения других людей... Во-вторых, ученые уже давно доказали, что IQ практически невозможно развить – его уровень закладывается генетически, «устаканивается» примерно к 18 годам, и все последующие годы мы лишь учимся пользоваться тем, что в нас заложено природой. Мы не совершентвуем свой велосипед, а только оттачиваем стиль катания на том, что есть. С EQ совсем другая история – с возрастом эмоциональный капитал развивается и накапливается.
В-третьих, профессор настаивает, что высокая эмоциональность помогает людям "выживать" в самых сложных, стрессовых ситуациях.  Кроме всего прочего Гоулмен не скупится на советы, которые, по его мнению, помогут развить EQ. Вот вам для примера несколько: - Какие бы легенды вы ни сочиняли для других, никогда не врите себе. Не жалейте времени и разбирайте свои эмоции (особенно негативные), анализируйте свою ненависть и страхи, докапывайтесь до истинных причин и радости и грусти. Как только вы научитесь понимать, откуда растут ноги у ваших эмоций, многие вещи в жизни встанут на свои места. - Никогда не прекращайте мечтать! Особенно в те моменты, когда вы упиваетесь достижениями и победами. Жизнь – это движение, и всякая наша последующая цель, это лишь трамплин для чего-то большего. Как только вы почувствуете, что ничего в этой жизни вам больше не хочется – можете смело сочинять свой собственный некролог, он в скорости пригодится. - Созерцайте и наблюдайте! Чем больше информации вы научитесь получать от невербального общения (замечая нюансы мимики, интонации и жестов), тем меньше будете зависимы от такой ненадежной вещи, как слова. И нет никакой разницы, хочет собеседник провести вас осознанно, или «выделывается» совершенно без задней мысли. Вы будете понимать истинное намерение своего партнера только тогда, когда научитесь понимать, что он чувствует, а не что он думает. www.6seconds.org Поставь оценку:
Категория: Новости |
Просмотров: 2152 | Рейтинг: 5.0 / 2
Научно доказано, что ежедневное общение в ярославском клубе Hole повышает уровень эмоционального интеллекта (EQ)Всего комментариев: 7 
|
0
И картинки 
